许多东谈主护肤踩坑，根源不是选不到好时间，而是连我方的皮肤类型齐没搞了了。“别东谈主用着好用的时间，我用着却烂脸”“明明思补水，却越护越油”，这些问题的实质，齐是因为莫得把柄我方的皮肤类型继承适当的护肤面容。其实皮肤类型莫得那么难分辨，毋庸去病院检测，在家3步就能自测，精确判断我方的皮肤类型，后续护肤能力言简意该，幸免踩坑。
许多东谈主误以为“皮肤唯有油性、干性两种”，但施行上，常见的皮肤类型分为5种：油性肌、干性肌、中性肌、混杂性肌、明锐性肌。不同的皮肤类型，护肤需乞降谨慎事项澈底不同，唯有找准我方的皮肤类型，能力躲避“盲目跟风”的坑，让护肤更高效。
一、自测前准备：作念好这2点，效力更精确
思要精确自测皮肤类型，率先要保证测试环境的准确性，幸免外界要素搅扰：
1. 测试前1-2天，暂停使用悉数功能性居品(比如好意思白、抗老、祛痘居品)，只进行基础的清洁和保湿，让皮肤收复当然气象;
2. 测试今日早上，起床后不要洗脸、不要涂抹任何护肤品，也不要喝水、吃东西，幸免皮肤气象发生变化，然后按照以下3步进行自测。
二、3步自测皮肤类型，一看就懂
伸开剩余75%第一步：不雅察皮肤出油情况(中枢判断依据)
起床后，用干净的纸巾，划分按压额头、鼻翼、面颊、下巴这4个部位，不雅察纸巾上的出油思路，这是判断皮肤类型的中枢依据：
– 油性肌：4个部位的纸巾上齐有光显的出油思路，尤其是额头和鼻翼，出油最多，致使会渗入纸巾;皮肤举座看起来油光满面，毛孔粗大。
– 干性肌：4个部位的纸巾上险些莫得出油思路，致使会认为皮肤紧绷、干燥，眼角、嘴角等部位可能会有干纹、起皮。
– 中性肌：4个部位的纸巾上唯有微小的出油思路，主要逼近在额头和鼻翼，面颊和下巴险些不出油;皮肤举座气象平衡，不油不干，毛孔邃密，是最健康的皮肤类型。
– 混杂性肌：额头、鼻翼(T区)的纸巾上有光显出油思路，面颊、下巴(U区)险些莫得出油思路，致使会认为紧绷;皮肤呈现“T区油、U区干”的气象，这是最常见的皮肤类型。
– 明锐性肌：出油情况不固定(可能偏干、偏油，开云sports也可能中性)，但皮肤举座比拟脆弱，按压后可能会出现泛红，泛泛容易出现刺痛、瘙痒、泛红等症状，对护肤品的耐受性差。
第二步：感受皮肤紧绷感
不雅察完出油情况后，感受一下皮肤的紧绷感，赞成判断皮肤类型：
{jz:field.toptypename/}– 油性肌：险些莫得紧绷感，致使会认为皮肤浓重、放心;
– 干性肌：紧绷感格外光显，尤其是面颊部位，致使会认为刺痛;
– 中性肌：险些莫得紧绷感，皮肤涌现景色;
– 混杂性肌：U区有光显紧绷感，T区莫得紧绷感，致使会认为浓重;
– 明锐性肌：紧绷感可能光显，且陪伴微小刺痛、泛红。
第三步：连合日常皮肤气象考证
连合泛泛的护肤体验和皮肤气象，进一步考证我方的皮肤类型，幸免误判：
– 油性肌：泛泛容易长痘、长黑头，化妆容易脱妆、卡粉(油光卡粉);
– 干性肌：泛泛容易起皮、长干纹，化妆容易卡粉、浮粉(干燥卡粉)，防碍易长痘;
– 中性肌：泛泛很少出现痘痘、干纹等问题，化妆帖服，皮肤气象自如;
– 混杂性肌：T区容易长痘、长黑头，U区容易起皮、卡粉，皮肤气象不自如;
– 明锐性肌：使用新的护肤品时，容易出现泛红、刺痛、瘙痒等过敏响应，换季时皮肤容易不自如，受外界刺激(比如紫外线、凉风)后会泛红。
三、不同皮肤类型，中枢护肤重心(躲避踩坑要道)
自测完皮肤类型后，针对性掌执护肤重心，能力幸免踩坑：
– 油性肌：重心是“控油+清洁”，但幸免过度清洁，作念好基础保湿和防晒即可;
– 干性肌：重心是“保湿+树立樊篱”，幸免过度清洁，继承滋补度高的保湿居品;
– 中性肌：重心是“看护气象”，作念好基础清洁、保湿、防晒，无需罕见重复过多功能性居品;
– 混杂性肌：重心是“分区照看”，T区控油，U区保湿，幸免全脸用合并种护肤品;
– 明锐性肌：重心是“温煦+树立樊篱”，幸免使用刺激性强的居品，精简护肤，作念好防晒。
讲求来说，精确判断皮肤类型，是科学护肤的第一步，亦然幸免踩坑的要道。按照以上3步，在家就能松驰自测，找准我方的皮肤类型，后续针对性护肤，能力一本万利。
发布于：河南省
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